Il coraggio di sentire anima e corpo PDF

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DESCRIZIONE

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DIMENSIONE 6,53 MB
ISBN 9788881246717
AUTORE Andrea Buzzi
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Meditazione: Perche' Avvertiamo Sensazioni Strane?

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Anima e corpo - Wikiquote

La meditazione è un percorso di guarigione e il tuo corpo prende esattamente ciò di cui ha bisogno dalla pratica ed esperienza. Quando noti che la tua attenzione si distrae dal mantra per focalizzarsi su un pensiero o su cosa succede al tuo corpo, gentilmente riporta la tua attenzione sulla ripetizione del mantra.

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