Dieci passi verso il benessere e la felicità. Con CD Audio PDF

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DESCRIZIONE

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DIMENSIONE 9,67 MB
ISBN 9788896220290
AUTORE Alberto Dea
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Libro "Dieci passi verso il benessere e la felicità"

Secondo Argyle (1987), il maggiore studioso di questa emozione, la felicità è rappresentata da un senso generale di appagamento complessivo che può essere scomposto in termini di appagamento in aree specifiche quali ad esempio il matrimonio, il lavoro, il tempo libero, i rapporti sociali, l'autorealizzazione e la salute. La felicità è ...

Libro Dieci passi verso il benessere e la | LaFeltrinelli

Ogni momento può essere dunque un momento di felicità. Attraverso istruzioni chiare, esempi concreti e storie di vita personale, Dieci respiri verso la felicità illustra tecniche di respirazione e di mindfulness che porteranno un nuovo modo di vedere la vita a chiunque sia alla ricerca di pace e senso di appagamento.

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