Il diabete si combatte al supermercato PDF

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DESCRIZIONE

Per tenere sotto controllo il diabete 2, la forma più comune di malattia cronica, i farmaci non bastano. Occorre prestare attenzione ai gesti di ogni giorno: la dieta, l'attività fisica e le buone abitudini. "Il diabete si combatte al supermercato" spiega in maniera semplice e completa come si manifesta la malattia, quali rischi comporta e come la si può prevenire e contrastare. Percorrendo gli scaffali di un luogo simbolo come il supermercato - pieno di prodotti allettanti ma non sempre salubri -, gli autori forniscono informazioni utili e consigli preziosi, validi non solo per chi soffre di diabete, ma anche come stile di vita e prevenzione generale. Dal banco delle verdure al banco dei prodotti dietetici: quali alimenti preferire? Come leggere le etichette? Che cosa sono i cibi funzionali? Quali sono i contenuti calorici di ciascun alimento? Una volta a casa: che tipo di cottura scegliere? Come associare gli alimenti per ottimizzare l'assimilazione dei principi nutritivi?
DIMENSIONE 1,37 MB
ISBN 9788867315291
AUTORE Alberto Bruno,Marco Accossato
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PDF: Il diabete si combatte al supermercato

Il diabete si combatte al supermercato, Libro di Alberto Bruno, Marco Accossato. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Vallardi A., brossura, data pubblicazione novembre 2014, 9788867315291.

Il diabete si combatte al supermercato. E-book di Marco ...

Dieta corretta, attività fisica, buone abitudini alimentari: se la prevenzione è nei gesti di ogni giorno, quella contro il diabete comincia al supermercato: quali sono i cibi da preferire?

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