Il corpo in movimento. Dalle basi fisiologiche all'allenamento sportivo PDF

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DIMENSIONE 1,44 MB
ISBN 9788898889334
AUTORE G. Nicola Bisciotti
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Il corpo in movimento. Dalle basi fisiologiche all'allenamento sportivo libro Bisciotti G. Nicola edizioni Correre collana , 2003

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Fattori fisiologici. Secondo la definizione dei ricercatori Fry e Kraemer (1997), il sovrallenamento rappresenta l'aumento di alcuni parametri di allenamento come l'intensità e/o il volume risultando in un decremento della prestazione a lungo termine.Prima di trattare la sindrome da sovrallenamento (OTS), è necessario riconoscere e comprendere i fattori fisiologici ad essa associati.

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