La preparazione fisica per il volley. Didattica ed esercizi fondamentali. Con DVD PDF

Siamo lieti di presentare il libro di La preparazione fisica per il volley. Didattica ed esercizi fondamentali. Con DVD, scritto da Marco Mencarelli,Massimo Merazzi. Scaricate il libro di La preparazione fisica per il volley. Didattica ed esercizi fondamentali. Con DVD in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su steamcon.it.
Steamcon.it La preparazione fisica per il volley. Didattica ed esercizi fondamentali. Con DVD Image

DESCRIZIONE

Due esperti professionisti del mondo del volley affrontano il tema della preparazione atletica dal punto di vista della combinazione tra volley e lavoro in sala pesi. Quest'opera rappresenta, sul piano metodologico, una sintesi protocollare ed esemplificativa mentre sul piano strutturale offre un eserciziario semplice, ma completo nei contenuti fondamentali. Il dvd evidenzia una serie di step per ottimizzare la didattica di alcuni dei principali movimenti da potenziare attraverso i sovraccarichi artificiali e alcune possibili esercitazioni, alternative o di completamento, che consentano maggiore adattabilità e personalizzazione dei protocolli da proporre agli atleti.
DIMENSIONE 10,67 MB
ISBN 9788860283740
AUTORE Marco Mencarelli,Massimo Merazzi
SCARICARE LEGGI

La preparazione fisica per il volley. La seduta in sala ...

Acquista online il libro La preparazione fisica per il volley. Didattica ed esercizi fondamentali. Con DVD di Marco Mencarelli, Massimo Merazzi in offerta a prezzi imbattibili su Mondadori Store.

Amazon.it:Recensioni clienti: La preparazione fisica per ...

LIBRI + DVD - Didattica ed esercizi fondamentali. ... del mondo del volley affrontano il tema della preparazione atletica da un punto di vista della combinazione tra volley e lavoro in sala pesi. Questa collana rappresenta, ... Didattica ed esercizi fondamentali. Preparazione fisica per la pallavolo ...

LIBRI CORRELATI